当前位置:主页 > 常见问题 > 母乳喂养有哪些谣言?你都知道吗?

母乳喂养有哪些谣言?你都知道吗?

  兰州月子中心价格一般是多少,兰州较好的月子中心有哪些,优选时光月子!从开业至今,时光月子已经为超3000个家庭提供过服务(包含小月子、月子餐、上门通乳等服务),累积了丰富的产后护理和产后服务经验。时光月子旗下的2家月子中心现已是IBCLC(国际泌乳顾问)实践基地和IAIM(国际婴幼儿抚触讲师培训基地。华西门店(时光母婴生活馆)提供的服务包括:医院产后陪护、母乳指导、月子餐配送、月子中心咨询、产后修复。
 
 
兰州月子中心价格一般是多少
  兰州月子中心价格一般是多少
 
  每年8月的第一周是世界母乳喂养周,2019年的主题是:“助力父母,成功母乳喂养”。也是希望家庭和社会给母乳妈妈们更多的理解和关怀。据中国发展研究基金会今年发布的调查报告,我国6个月内纯母乳喂养率整体偏低,仅有29.2%,低于世界平均水平43%。很多妈妈们之所以放弃母乳,除了一些现实原因,还有就是那些在喂养路上听到的“过来人”经验。谣言1:母乳太稀,宝宝吃不饱母乳确实有稀有稠,更准确地说:每个人的母乳都有稀、稠之分。除了水分,母乳中还含有脂肪、蛋白质、乳糖、多种矿物质和维生素,神奇之处就在于,这些成分会根据宝宝的需求自动调配。实际上,奶是分前奶和后奶的。前奶就是先产生的奶,看起来有点蓝蓝的,量很大,主要提供丰富的蛋白质、乳糖和其他营养素,以及大量的水分。后奶就是后产生的奶,看起来白白的,脂肪含量比较多,提供了母乳的大部分能量,比较管饱。前奶和后奶都很重要,奶水刚开始看起来清,是正常的。谣言2:母乳性黄疸要停止喂奶母乳喂养的宝宝可能出现母乳性黄疸的情况,这个时候医生往往会建议你停母乳三天,等黄疸好了再继续。但其实绝大部分母乳性黄疸的孩子没必要停止母乳喂养。(母乳性黄疸可能的原因是母乳中的β葡萄糖醛酸苷酶增加了胆红素的肝肠循环导致的)即使孩子需要照光治疗,仍可继续母乳喂养。不过如果你自己确定不了,可以去医院让医生排除下其他情况。必要时也需要接受蓝光治疗。谣言3:6个月以后母乳就没营养了这应该是流传最广的谣言吧,其实母乳不存在“没营养”的阶段。世界卫生组织和我国卫生部都建议,婴儿6个月内接受纯母乳喂养,6个月后添加辅食,同时持续进行母乳喂养至2岁或2岁以上。添加辅食也是因为宝宝身体需要更多的营养,但母乳依然是主要的营养来源。胎儿对孕妈妈体内营养成分的汲取是掠夺性的,宝宝出生后,母乳妈妈也是动用自身的营养储备产奶,优先保证母乳的高质量。有研究发现,非洲贫困地区长期处于饥饿状态下的哺乳期女性,她们乳汁中的营养成分和健康妈妈的没有显著差异,仍含有足够宝宝生长的蛋白质、脂肪等。这表明,即便妈妈自身营养不良,母乳中的成分仍然保持相对稳定,更何况我们这些营养状况正常的妈妈呢。谣言4:纯母乳的宝宝比吃配方奶的要瘦有人说,宝宝6个月以内纯母乳,6个月以后就要加奶粉了,没必要。母乳是婴儿最完美的食物,这已经是世界上公认的事情。配方奶都是在模仿母乳,而且很多母乳的成分是模仿不来的。虽然配方奶号称添加了这样那样的营养成分,但若仔细追究,那些成分又有多少是宝宝真正需要的呢?你可能还是会疑惑:那为什么我家吃母乳的宝宝这么瘦呢?隔壁王阿姨家吃奶粉的孙子就白白胖胖的。每个宝宝发育程度都不一样,这种比较根本没有意义。谣言5:喂奶疼正常,多喂喂就好了喂奶初期,宝宝和妈妈会有一个磨合期,可能会有一些轻微的疼痛,但不应是长期疼痛。如果对你来说,喂奶疼到像是酷刑,这一过程很是煎熬,十之八九是喂奶姿势不正确。正确的哺乳姿势是让宝宝身体朝向妈妈,鼻子对着乳头,脸朝向乳房,肚子紧贴妈妈的肚子,使他的头和身体呈一条直线。同时,一只手托住宝宝的头颈部,另一只手呈“C字形”手势托住乳房,即大拇指放在乳房上方距离乳头5厘米左右的位置,食指支撑乳房底部,和大拇指一起轻压乳房,剩余手指轻靠在旁边。喂奶时,妈妈的腰和手肘可以靠在软垫上,让自己和宝宝更舒服些。
 
  谣言6:多喝催奶汤,奶水就会多除了贴一身膘,汤汤水水对产奶真的没有帮助。感觉这个说上100遍,也很难说服妈妈和婆婆,即使当时说通了,做饭的时候又忘了。目前尚未证实任何食物有催奶作用,刺激泌乳的唯一方法,就是让宝宝多吸。宝宝吃得越多,你的身体就会跟着产出越多的乳汁。如果妈妈本身极度营养不良,多吃些有营养的食物是可以让奶水量多一些,但质量和成分并没有变化。谣言7:哺乳期要忌辛辣、冷饮、“回奶”食物忌口这么多,食物委不委屈?除非你吃辣后哺乳,宝宝出现不适反应,或者你吃的某种食物引起宝宝过敏,就暂时停止食物,否则并不需要特别限制。冷饮就更可以吃了,就算你刚吃完冰淇淋,你也不会产冰淇淋,宝宝吃到的还是37℃的母乳,放心吧。所谓的“回奶”食物包括螃蟹、韭菜、茄子、冬瓜、大蒜、西瓜、橘子等。目前没有严格的科学实验表明,食物具有回奶的功效,就算有人真的吃了某种食物后回奶了,也可能只是偶然情况,并不能证明所有人吃了以后都会回奶。哺乳期真正要避免的是烟、酒、紧急避孕药。至于酒,如果忍不住偶尔小酌,过几个小时酒精代谢干净后,再喂奶问题也不大。谣言8:哺乳会让胸变小、下垂同事冬冬某次和我们感叹:“喂奶的时候就发现胸下垂,断奶以后简直就像两个泄了气的皮球,又垂又瘪。”很多妈妈都曾有过这种感觉,实际上,母乳喂养本身是不会导致乳房下垂,更不会变小。真相是由于孕产期乳房增大,重量增加,在地球引力的作用下乳房内部韧带弹力下降。结果就是,不论产后是否母乳喂养,都可能出现产后乳房下垂,是怀孕本身增加了乳房下垂的可能性。当妈妈恢复到孕前的体重,乳房很有可能恢复到它们孕前的大小,尽管它们可能不是像怀孕前那样挺拔。
文章关键词:

猜你喜欢

套餐咨询 电话咨询 导航